kitap ara
kitaplar
Destekle
Giriş yap
Giriş yap
giriş yapıldıktan sonra kullanıcılar aşağıdakileri kullanılabilir:
kişisel Tavsiyeler
Telegram botu
indirme geçmişi
E-posta'ya veya Kindle'e gönder
koleksiyon yönetimi
favorilere kaydet
Kişisel
Kitap istekleri
Keşfet
Z-Recommend
Kitap seçimi
En popüler
Kategoriler
Bağış
Destekle
Yüklenilenler
Litera Library
Kağıt kitapları bağış yapın
Basılı kitaplar ekleyin
Search paper books
Benim LITERA Point
Anahtar kelime araması
Main
Anahtar kelime araması
search
1
만화 쉽게 그리기: 옷 주름 실전 마스터(캐릭터에 손쉽게 생동감을 불어 넣어주는)(만화 쉽게 그리기 7)
카지카
주름이
생긴다
주름
천이
쪽으로
팔
옷
주름을
check
있으므로
그리기
만화
마스터
실전
step
어깨
모습
당겨져
구부리기
▶
그린다
다리
몸
팔을
무릎
남성
평상복
포즈
정장
교복
팔꿈치
그리면
생기는
그려야
당겨진다
여성
겨드랑이
생긴
옷의
모여
허리
약간
왼쪽
주름은
스포츠웨어
예
오른쪽
허벅지
라인을
숙이기
Yıl:
2016
Dosya:
PDF, 70.64 MB
Etiketleriniz:
0
/
0
2016
2
50대, 스트레칭을 잘해야 진짜 남자다
김찬오
스트레칭
포인트
늘이기
3회
7초
동작을
운동
좌우
횟수
자세로
확실한
부위
기본이
핵심
효과
숨을
자세를
1회
무릎
스트레칭을
잡고
반복한다
내쉬면서
유지한
깍지
허벅지
돌아간다
어깨
편다
1번
발목
50대를
끼고
돌리기
등과
허리
3회씩
곧게
벌리고
상식
숙이기
왼쪽
15초
무릎을
가슴
3번까지의
목
양발을
천천히
2번
Yıl:
2016
Dil:
korean
Dosya:
PDF, 25.84 MB
Etiketleriniz:
0
/
5.0
korean, 2016
3
닥치고 데스런 DeSLun 스트레칭
더디퍼런스
장임태
,
조성준
최소
stretching
deslun
스트레칭
바닥에
버티기
다리를
20초
곧게
다리
오른쪽
왼쪽
방법으로
뻗어
허리를
최대한
스트레칭을
양발을
몸
상태에서
어깨너비로
벌리고
서서
잡는다
옆으로
torso
무릎을
운동을
이때
허리
늘리기
팔을
무릎
않도록
뻗고
어깨
향하게
허벅지
손목을
바닥을
운동
대고
반대편
양손을
자세를
조금씩
목
엉덩이
위로
하여
Yıl:
2018
Dil:
korean
Dosya:
PDF, 13.73 MB
Etiketleriniz:
5.0
/
0
korean, 2018
1
Bu bağlantıyı
takip edin veya Telegram'da @BotFather botunu arayın
2
Ona /newbot gönder
3
Botunuz için bir ad girin
4
Bot için kullanıcı adını belirtin
5
BotFather'dan gelen son mesajı kopyalayın ve buraya yapıştırın
×
×