- Main
- Medicine - Yoga, Ayurveda
- Анатомия Хатха-Йоги
Анатомия Хатха-Йоги
Коултер Дэвид.Bu kitabı ne kadar beğendiniz?
İndirilen dosyanın kalitesi nedir?
Kalitesini değerlendirmek için kitabı indirin
İndirilen dosyaların kalitesi nedir?
Руководство для студентов, учителей и практикующих. — Самиздат, 2005. — 406 с.
Перевод Jokerа, 2005 г. по книге H. David Coulter "Anatomy of Hatha Yoga: A Manual for Students, Teachers, and Practitioners" (Body and Breath, 2001. — 630 p. — ISBN: 0970700601).Монументальное исследование из области Хатха-йоги. Затрагиваются все нюансы, связанные с теми или иными аспектами практики. Рассматриваются все физиологические тонкости. Никакой мистики, подъема Кундалини и прочего. Только настоящее живое исследование, полезные советы, скрупулезное толкование тех или иных поз. Особенно полезны советы по адаптации сложных асан для новичков. Полезно для всех постигающих эту великую индийскую систему.Введение
Движение и поза
Дыхание
Абдомино-тазовые упражнения
Позы стоя
Позы сгибания назад
Позы сгибания вперед
Позы скручивания
Стойка на голове
Стойка на плечах
Медитация и релаксацияNB:
В переводе присутствуют ошибки:
Во второй главе (дыхание) одна из глав перевдена как "психология", тогда как в оригинале "физиология"!
Далее.
"дыхание 2:1 — на два счета вдох, а на один выдох", - на самом деле все с точностью наоборот: "taking twice as long to exhale as to inhale".
Перевод Jokerа, 2005 г. по книге H. David Coulter "Anatomy of Hatha Yoga: A Manual for Students, Teachers, and Practitioners" (Body and Breath, 2001. — 630 p. — ISBN: 0970700601).Монументальное исследование из области Хатха-йоги. Затрагиваются все нюансы, связанные с теми или иными аспектами практики. Рассматриваются все физиологические тонкости. Никакой мистики, подъема Кундалини и прочего. Только настоящее живое исследование, полезные советы, скрупулезное толкование тех или иных поз. Особенно полезны советы по адаптации сложных асан для новичков. Полезно для всех постигающих эту великую индийскую систему.Введение
Движение и поза
Дыхание
Абдомино-тазовые упражнения
Позы стоя
Позы сгибания назад
Позы сгибания вперед
Позы скручивания
Стойка на голове
Стойка на плечах
Медитация и релаксацияNB:
В переводе присутствуют ошибки:
Во второй главе (дыхание) одна из глав перевдена как "психология", тогда как в оригинале "физиология"!
Далее.
"дыхание 2:1 — на два счета вдох, а на один выдох", - на самом деле все с точностью наоборот: "taking twice as long to exhale as to inhale".
Kategoriler:
Yıl:
2020
Dil:
russian
ISBN 10:
5171147639
ISBN 13:
9785171147631
Dosya:
PDF, 30.84 MB
Etiketleriniz:
IPFS:
CID , CID Blake2b
russian, 2020
Online Oku
- İndir
- pdf 30.84 MB Current page
- Checking other formats...
- Dönüşme yap
- 8 MB'tan büyük dosyaların dönüştürülmesine izin verinPremium
Bir kitap dükkanı eklemek ister misiniz? Bize support@z-lib.do adresinden ulaşın
Dosya 1-5 dakika içinde e-postanıza teslim edilecektir.
Dosya 1-5 dakika içinde Telegram hesabınıza teslim edilecektir.
Not: Hesabınızı Z-Library Telegram botuna bağladığınızdan emin olun.
Dosya 1-5 dakika içinde Kindle cihazınıza teslim edilecektir.
Not: Kindle'a gönderdiğiniz her kitabı doğrulamanız gerekir. Amazon Kindle Support'tan gelen bir onay e-postası için e-posta gelen kutunuzu kontrol edin.
'e dönüştürme devam ediyor
dosyasına dönüştürme başarısız oldu
Premium statüsünün avantajları
- E-okuyuculara gönderin
- Arttırılmış indirme limiti
- Dosyaları dönüştürün
- Diğer arama sonuçları
- Diğer avantajları